Я – Алла Ушакова, сертифицированный инструктор групповых занятий: Pilates mat, Здоровая спина, Стретчинг. Преподаватель танцевальных направлений 6-8,9-12 лет Dance Mix, 12-15 лет Art Group, 16+ Strip Plastic.
Основатель и руководитель фитнес-студии «Фитнес для здоровья».
Преподавательский стаж с 2014 г.
Танцевальный стаж с 2001 г.
WhatsApp / тел.: +380 99 944 1589
Instagram
Facebook
Strip Plastic 16+
Стрип-пластика – это не стриптиз!)
Это танец, большая часть которого происходит в партере, т.е. на полу.
Пластичное направление в хореографии, которое наполнено страстью, позволит раскрепоститься, разовьет подвижность в теле и гибкость, придаст уверенности в себе и никогда не пересечет грани приличия. Стрип-пластика — это, прежде всего, чувство, это искусство движениями своего тела передавать музыку и энергию. Стрип-пластика – это грация и пластичность движений.
В группе нет ограничений по возрасту и уровню подготовки.
В тренировку входит:
- Танцевальная разминка
- Упражнения для укрепления мышц тела
- Растяжка
- Изучение элементов Стрип-пластики
- Изучение танцевальной связки
КОГДА
среда с 18.00 до 19.00
ГДЕ
В центре Куопио по адресу: Lumit puistokoulu, Puistokatu 13.
СТОИМОСТЬ
Начало занятий осенью 2023 с 14 августа и до 17 декабря.
Стоимость курса занятий 80€.
Вы можете всегда прийти и попробовать, а только после уже записаться в группу 🙂
А также мы занимаемся летом по понедельникам с 16.30 до 17.30
ЗАПИСЬ НА ЛЕТНИЕ ЗАНЯТИЯ